Firmatræning

Personlig træning
Flere virksomheder og  arbejdspladser får egne træningsfaciliteter.
Det giver medarbejdere muligheden for at træne når det passer i løbet af dagen. Fysisk udfoldelse giver nyt syn på arbejdsopgaver. Ideer til løsning af arbejdsmæssige udfordringer dukker tit op i forbindelse med fysisk træning

Personlig træning kan foregå mange forskellige steder. Som regel er frie vægte at foretrække frem for maskiner i forbindelse med styrketræning.
Så selv små træningsfaciliteter kan være super rammer til Personlig Træning

Kajakpakker
Visse arbejdspladser, typisk tæt ved vandet, har indkøbt kajakker. 
Nogle steder ligger disse stille meget af tiden. Det er en skam. Der ligger mange muligheder for effektiv, sjov og anderledes træning i kajakken. Samtidig blir du dus med kajakken og dermed åbnes dørene til de mange mange muligheder der er for gode oplevelser i dette fartøj senere, både med og uden træningsbrillerne på.